Testet bena i dag etter en rolig uke. Med oppløftende resultater.
For å ha noe å sammenlikne med kjørte jeg samme testen som for fire dager siden – lave sone 4-drag i Kongsveien.
Gjennomførte i dag to drag av 6 minutter på 106% av FTP. Dette var helt uproblematisk. Det var fristende å fortsette med flere drag, men valgte å holde hodet kaldt for heller å stille mest mulig klar til en normal intervalløkt i neste uke.
Ser ut til at brannen er slukket for denne gang.
Ønsker du å se hvordan jeg trener fra dag til dag? Da kan du følge meg på Strava ->
Leave a Reply