-
Få en enklere treningshverdag
Med fokus på tiltakene som gir deg størst effekt blir treningen enklere og mer effektiv.
-
Bygg bedre terskelwatt
De mest effektive treningsmetodene gir raskere utvikling av kjørestyrke.
-
Bli en klokere idrettsutøver
Å lykkes som syklist handler mye om å ta smarte valg. Få kunnskapen du trenger for å ta de rette valgene.
Få eBoka gratis til din e-post
Boka er 100% gratis. Du vil også motta enkelte mailer som diskuterer praktiske problemstillinger fra boka, samt sporadisk info om innhold på Wattkoden.-
Kjempegod bok som anbefales varmt.
Knut Anders Fostervold | 3 x medaljevinner på NM-tempo
-
Et produkt som samler alt det viktigste innen trening for syklister mellom to "permer", uten at man trenger en doktorgrad for å tyde innholdet. En stor hjelp for meg personlig, og som PT, instruktør og lærer. Anbefales på det sterkeste!
Frank Gøran Pedersen | M.Sc. in Exercise Physiology
-
Takk for nydelig lesning!
Oddbjørn Klomsten Andersen | Tidligere kontinentalrytter hos Frøy-Bianchi
-
Meget meget godt skrevet.
Håvard Nordgård | B.Sc. i idrett og biologi
-
Et sykt stykke arbeid. Sjeldent bra. Jeg stoppet opp og stod stille på Oslo S til jeg hadde lest ferdig. Takk for bidraget!
Magnus Hamsø | Manuellterapeut hos Statera
