Ny studie: En god FTP-test gir ikke nødvendigvis rett intensitet på treningen

For ikke så alt for mange år siden var kapasitetstesting forbeholdt eliten og de aller ivrigste gærningene med tykkere lommebok enn legger. Den moderne wattmålerens inntog i sykkelsporten har derimot revolusjonert muligheten for testing og analysering av trening for ivrige syklister. Det kanskje aller mest brukte og lettest tilgjengelige konseptet innen trening med wattmåler tar …