Her er en stemningsrapport fra årets fantastiske Jotunheimen Rundt. Skru opp lyden og husk å se den i HD! Du kan også lese om oppturene og nedturene jeg hadde i Jotunheimen Rundt: 430 kilometer …
Ikke spill rulett med treningsprogrammet ditt
Å følge strømmen er den sikreste veien til middelmådighet. Historien er full av utøvere som har forsøkt å kopiere treningsoppskriften til suksessfulle …
Continue Reading about Ikke spill rulett med treningsprogrammet ditt →
Bedre resultater med smartere mål
I forkant av vinter-OL i Vancouver i 2010 gikk langrennsløper Martin Johnsrud Sundby knallhardt ut i pressen. Til verdens mest kresne skipublikum forkynte han uredd at han skulle ta olympisk …
Jotunheimen Rundt – 430 km mellom himmel og helvete
"Styrketråkk har du kjørt før, og i mye brattere bakker enn dette!" Jeg vet ikke hvorfor det var akkurat denne setningen som gikk på repeat. Men dette var beskjeden jeg gjentok til meg selv gang på …
Continue Reading about Jotunheimen Rundt – 430 km mellom himmel og helvete →